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私はオナラがよく出て悩んでます。改善方法ってありますか。
おなら体質は、女性だけでなく男性にとっても非常に辛い悩みですよね。
原因として、例えばご飯を食べる時とか水を飲むときにゴクッとのどが鳴るとゲップが出るときがありますよね。
これは空気が胃の中に入るから出るのですが、胃の中に留まる空気もあるんです。
その溜まった空気が小腸、大腸、肛門を通ってオナラとなります。
改善方法として、やはり食事をよく噛んでゆっくりと取る事が良いようです。
お試しください。
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